בודהיזם: מקורות והיסטוריה

בודהיזם מתורגל על ידי למעלה מ -500 מיליון איש ברחבי העולם והוא הדת הרביעית בגודלה בעולם. הבודהיזם בן כ -2,500 שנה והחל במאה השישית על בסיס תורתו של הבודהא. בזמן שזה התחיל בהודו, תוך כמה מאות שנים התפשט הבודהיזם ברחבי אסיה. כיום בודהיסטים חיים בכל רחבי העולם אך מרוכזים בעיקר במזרח ובדרום מזרח אסיה. זו דת שבמרכזה שלום ושקט וחשיבות ניהול חיים מוסריים וטובים.

עובדות על בודהיזם

הצג פעילות

אוצר מילים

הצג פעילות

חגים

הצג פעילות

מתחת לעץ הבודהי

הצג פעילות

פוסטר ביוגרפיה

הצג פעילות

מהו בודהיזם?

סידהארטה גוטאמה נולד כנסיך הינדי אי שם בסביבות 480 - 623 לפנה"ס (החשבונות משתנים). על פי האגדה, אביו של סידהארטה שמע נבואה לפיה תינוקו החדש יהפוך למנהיג דתי במקום לתפוס את מקומו הראוי על כס המלוכה כדי לרשת אותו. בגלל זה, המלך הסתיר כל סוג של סבל אנושי מבנו. סידהרטה הוקפה בפאר ובפריווילגיה ולכולם בארמון נאסר לדון בכל סוג של מחלה, סבל או מוות. אומרים כי בסביבות גיל 29 ניתנה לידהארטה אישור לצאת מחוץ לארמון. בטיולו ראה סידהרטה איש זקן, חולה ואדם מת, מה שהפריע לו מאוד. הוא תהה מה מטרת החיים אם כולם בסופו של דבר ייפגעו ממחלה, זקנה ומוות.

כאשר סידהרתה המשיך במסעו, הוא ראה נזיר שחי כסגפני ללא בית או רכוש ובכל זאת, האיש הזה היה מאושר. זה סיקרן את סידהרטה ואז הוא החליט לוותר על חייו כנסיך כדי לחפש את משמעות החיים ואיך לסיים את הסבל ולמצוא אושר. סידהרתה יצא למסע ללמוד מגדולי אדוני היוגה והמדיטציה בארץ. הוא התאמן בצורה קיצונית של צום ומדיטציה במשך 6 שנים, וחי על לא יותר מזרעים שנשבו בחיקו. בתום 6 שנים הבין סידהרטה שהוא לא מצא את התשובה למשמעות החיים. למעשה, הוא הרגיש שמחשבותיו מעוננות עוד יותר מרעב קיצוני.

סידהארטה האמין שהדרך לאושר טמונה איפשהו בין חיי המותרות הקיצוניים שהשאיר אחריו לבין חיי העוני הקיצוניים הנוכחיים שלו. הוא ישב מתחת לעץ תאנה עם עלים בצורת לב ומדיטציה במשך כמה ימים. באמצעות המדיטציה שלו, היה לסידהארטה התגלות והיה נאור. הוא התחיל להבין שהתשובה לסבל החיים היא לסיים את הרצון. הוא האמין שאנשים סובלים מכיוון שהם רוצים שהדברים יהיו בדרך מסוימת במקום לקבל את העובדה שהדברים משתנים תמיד. הוא האמין שעם קבלה זו ייעלם בסופו של דבר פחד של אדם ממחלה, זקנה ומוות. הוא האמין שללא פחד זה אפשר סוף סוף לשים סוף לסבל שלהם ולבסוף להשיג נירוונה . נירוונה היא מדינה טרנסצנדנטית שבה אין סבל, רצון וגם לא תחושת עצמי. לאחר שהגיע לנירוונה, ישוחרר ממעגל הגלגול.

ארבע האמיתות הנאצלות

לאחר הארה זו הפך סידהארטה לבודהה. הוא יצא לעולם כדי ללמד אחרים מה שגילה. חסידיו נקראו הסנגהה , קהילה בודהיסטית של נזירים, נזירות, טירונים וחסרי עולם. בודהה הקים את ארבע האמיתות הנאצלות.

האמת האצילית הראשונה היא שהחיים מלאים בסבל (נקרא גם דוקה ) או חוסר סיפוק. החיים תמיד יהיו לא מספקים מכיוון שאנשים דואגים לחוסר תמיכות החיים ושהחיים אינם עומדים בציפיות שלהם. אנשים נתקלים ברצון לשמור על דברים זהים. הם רוצים להיאחז ברגעים הטובים ביותר בחייהם או באהוביהם, כאשר למעשה החיים משתנים תמיד.

האמת הנאצלת השנייה היא שדוקהא נגרמת על ידי הרצון והעובדה שאנשים נאחזים ברצונותיהם: רכושם, אנשים והחיים עצמם. אנשים רוצים דברים שאין להם, והם רוצים שהדברים הטובים בחיים שהם צריכים לא ישתנו לעולם. עם זאת, הרכוש הוא זמני ואנשים גדלים ומשתנים ובסופו של דבר מזדקנים ומתים. בודהא לימד כי אינך יכול לרצות לקביעות בעולם בלתי קבוע. רצון זה תמיד יוביל לסבל. בודהא לימד שכדי לסיים את הסבל ולקיים חיים מאושרים, על האדם ליהנות ממה שיש לו ללא התקשרות, ועל האדם לא לרצות את הדברים שאין להם.

האמת האצילית השלישית היא שיש דרך לסיים את הסבל. בודהא לימד שמכיוון שאנחנו הגורם לסבל שלנו, עלינו להיות הפיתרון. אולי לא נוכל לשלוט במה שקורה לנו, אבל אנחנו מסוגלים לשלוט בתגובה שלנו למה שקורה.

האמת האצילית הרביעית היא שעל ידי ביצוע מסלול השמונה האצילי של בודהה, אפשר למצוא סוף לסבל.

נתיב שמונה אצילי

הדרך האצילית האצולה, הידועה גם כדרך האמצעית, היא הדרך לשנות את הלך הרוח שלך כדי להשיג אושר. הבודהה האמין כי בעקבות השביל השמיני יוביל לאושר. הוא האמין שאם ניתן יהיה לנקות את דעתם מהתשוקה והצורך לשלוט בחוסר הקביעות של החיים, אז הם יוכלו ליהנות מכל רגע כפי שהוא בא.

שמונה הצעדים הם

1. השקפה נכונה: קבלת ארבע האמיתות הנאצלות
2. מחשבה נכונה: הכרה בכך שהאויב הגרוע ביותר שלך אינו יכול לפגוע בך יותר ממחשבותיך וכי עליך למלא את דעתך בחיוב ובחמלה כלפי עצמך ואחרים
3. דיבור נכון: השתמש במילים חיוביות כשאתה מדבר ולא במילים שליליות כגון עלבונות, רכילות ושקרים
4. פעולה נכונה: התנהג באדיבות ובחמלה כלפי כל היצורים החיים והירשם לחיים של אי אלימות או אהימסה
5. פרנסה נכונה: הימנע מביצוע עבודה או עבודה הגורמת נזק ליצורי חיים אחרים ובחר ביושר ובחסד
6. מאמץ נכון: השקיעו מאמץ בפתיחת מוחכם למחשבות טובות תוך דחיפת מחשבות שליליות
7. תשומת לב נכונה: להישאר בהווה מבלי להתעכב על העבר או לדאוג לעתיד תוך הקפדה שלא לשפוט אחרים או עצמך
8. ריכוז נכון: שימוש במדיטציה כדי למקד את דעתך ולאפשר לעצמך לקבל תובנה רבה יותר לעצמך, לאחרים ולעולם

אמונה בסיסית נוספת בבודהיזם היא הקארמה . הקארמה מכתיבה שלכל פעולה יש תגובה, ולכן המעשים הטובים שלך יולידו דברים טובים בחיים האלה או הבאים, ואילו המעשים הרעים שלך יחזרו לרדוף אותך אחר כך. פדמסאמבהאווה, המיסטיקן האגדי הבודהיסטי האגדי אמר כי "אם אתה רוצה לדעת על חייך הקודמים: הביט בגופך הנוכחי; אם ברצונך לדעת את עתידך: הביט במוחך." קארמה משפיעה על האופן שבו תיוולד לאחר המוות, אך לכולם יש את הכוח לשנות ולשפר את חייהם על ידי התמקדות בעשיית טוב.

סמסארה היא אמונה מרכזית נוספת של הבודהיזם. בעוד שגלגול נשמות הוא לידה מחדש של נשמה בגוף אחר, סמסרה היא כל המחזור. סמסארה הוא המעגל הרציף של לידה, חיים, מוות ולידה מחדש לכל היצורים החיים. כשהבודהא הגיע להארה, הוא השתחרר ממעגל הסמסרה משום שהשיג נירוונה. השביל השמיני הוא כמו 8 חישורים על גלגל שמסתובבים יחד. הרצון והקארמה הם הסיבה להמשך המשך המחזור והדרך היחידה לפרוץ את המעגל היא לשים קץ לרצון, ולפיכך לסבלם.

התפשטות הבודהיזם

לאחר שהבודהא השיג הארה, הוא בילה את 45 השנים הבאות בחייו בנסיעות בכל רחבי הודו ולימד את אמונותיו. הוא נפטר בסביבות גיל 80 וחסידיו, הסנגהה, המשיכו להפיץ את תורתו על דרך החיים הנכונה או הדהרמה ברחבי הודו ואסיה. בזמן שהבודהיזם החל בהודו, בסופו של דבר הוא דעך וההינדואיזם ממשיך להיות הדת הפופולרית ביותר בהודו כיום. עם זאת, הבודהיזם נותר בולט בחלק גדול ממזרח ודרום מזרח אסיה. ישנם עשרות ענפים שונים של בודהיזם כגון Theravada, אשר פופולרי בסרי לנקה, מיאנמר, תאילנד, קמבודיה ולאוס. סניף נוסף הוא מהאיאנה, הפופולרי בנפאל, טיבט, מונגוליה, סין, וייטנאם, קוריאה, טייוואן ויפן. כת מהאיאנה היא ווג'רייאנה (בודהיזם של כלי רכב יהלום), שרבים מכנים בודהיזם טיבטי. הדלאי לאמה הוא המנהיג העליון של הבודהיזם הטיבטי והיה באופן מסורתי מנהיג העם הטיבטי. בשנות החמישים השתלטה סין על טיבט וכעת הדלאי למה חי בגלות בהודו. ישנם כיום מעל 500 מיליון בודהיסטים ברחבי העולם.

בודהיסטים, כמו רוב המסורות האסיאתיות, עוקבים אחר לוח שנה ירחי, המבוסס על מחזורי הירח. כל חודש בלוח השנה הירחי מתחיל כשיש ירח חדש וכל חודש נמשך 29-30 יום. כל שנה בודהיסטית קצרה בכ -10 ימים מהשנה המערבית. הימים החשובים בחודש עבור הבודהיסטים הם ימים בהם יש ירח מלא או ירח חדש.

הפסטיבל הבודהיסטי הראשי של השנה הוא יום הבודהא, ווסאק או ווסאק שהוא חגיגה להולדתו, הארתו ומוותו של בודהא. בתים בודהיסטיים מעוטרים בפנסים ודגלים צבעוניים. בודהיסטים מבקרים במקדשים המקומיים שלהם לצורך שירותים ותורות, ומעניקים מנחות לנזירים. חג נוסף הוא ראש השנה הבודהיסטי. זהו זמן למדיטציה ולהשתקפות עצמית ולמציאת דרכים להשתפר. זה כולל גם ניקיון וקישוט הבית ומתן מתנות כדי להביא למזל טוב. עבור בודהיסטים רבים, השנה החדשה נצפתה כאשר השנה הסינית (הירחית) מתרחשת, אולם בודהיסטים אחרים עשויים לחגוג ביום אחר והיא תלויה במדינה ובכת הבודהיזם.

את יום הדהרמה מציינים הבודהיסטים של תרוואדה ביום הירח המלא של יולי. זה מסמן את תחילת תורתו של בודהה. זמן קצר לאחר הנאורות של בודהה, הוא הלך למצוא את תלמידיו ולימד אותם על ניסיונו וגילויו של ארבע האמיתות הנאצלות והדרך השמינית. יום הדהרמה מתרכז סביב זה. יום פרינירוונה, או יום נירוונה, מנציח את היום בו מת הבודהא והשיג את פארינירוונה, או את נירוונה השלמה. אומרים שכשהבודהא היה בן 81 הוא ידע שהגיע הזמן שהוא ימות ולכן הוא נשכב ומת בשלווה מתחת לאותו עץ בודהי בו הגיע לראשונה להארה. חג זה נצפה בפברואר.

בודהיסטים סוגדים במקדש בודהיסטי או במנזר. המקדשים כוללים vihara, chaitya, וואט, פגודה וסטופה. סטופות הן מבנים בצורת כיפה שהוקמו כמקדשים בודהיסטיים המכילים שרידים, בדרך כלל אפר הנזירים הבודהיסטים, ומשמשים את הבודהיסטים כמקום של מדיטציה.

בודהיסטים משתמשים במספר סמלים וחפצי קודש. Japamala או Mala הם חרוזי תפילה המשמשים בבודהיזם כמו גם בדתות אחרות כמו הינדואיזם, ג'ייניזם וסיקיזם. בדרך כלל יש להם 108 חרוזים המשמשים לתפילה. ייתכן שיש להם גם 27 חרוזים אשר נספרים ארבע פעמים. חפץ קדוש נוסף בבודהיזם הם גלגלי תפילה, שיש בהם גליל חלול המכיל נייר מגולף היטב של מנטרה או תפילות. כאשר הגלגלים מסתובבים, התפילות שנשלחות מתרבות. חפצי קודש אחרים כוללים ייצוגים של הבודהה, פעמוני תפילה, קליפות קונכיות וקערות שירה. סמל האום , המייצג את המציאות האולטימטיבית, התודעה או אתמן, מוזמר בבודהיזם, כמו גם בשימוש בהינדואיזם, ג'ייניזם וסיקיזם.

בודהיסטים מאמינים שעליכם לנסות לא לפגוע ביצור חי כלשהו. בודהיסטים רבים טבעוניים או צמחוניים בגלל זה. רוב הבודהיסטים אינם מאמינים באל אחד או באלים רבים כמו בדתות אחרות, אלא עוקבים אחר תורתו של הבודהה וסוגדים לו כצורה של כבוד. בודהיסטים מאמינים בחיים טובים ומוסריים וכפי שאומר הדלאי למה: "... מאמינים שעצם החיים הם להיות מאושרים. מעצם ליבת הווייתנו, אנו חפצים בסיפוק. ... מכיוון שאיננו יצורים חומריים בלבד, זו טעות להניח את כל תקוותינו לאושר על התפתחות חיצונית בלבד. המפתח הוא לפתח שקט פנימי. "

עם הפעילויות בתכנית השיעור, התלמידים ידגימו את מה שלמדו על הבודהיזם. הם יכירו את הסביבה, המשאבים, הטכנולוגיות, הדת והתרבות של הבודהיזם ויוכלו להפגין את הידע שלהם בכתיבה ובאיורים.

שאלות חיוניות לבודהיזם

1. מתי ואיפה מקור הבודהיזם?
2. מי היה הבודהה ומה לימד את חסידיו?
3. במה מאמינים הבודהיסטים ובאיזה חגים הם חוגגים?
4. אילו חפצים או סמלים חשובים או קדושים בבודהיזם?
5. איפה חסידיו כיום וכמה אנשים מתרגלים בודהיזם ברחבי העולם?
6. איך הבודהיסטים סוגדים ומי הם מנהיגיהם הרוחניים?