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Perguntas essenciais para auto-estima e valor próprio

1. O que é auto-estima?
2. Qual é a diferença entre auto-estima e autoconceito ?
3. Como a auto-estima está ligada à tomada de decisões?

Autoestima e valor próprio

Queremos que nossos alunos tomem decisões que irão melhorar a si mesmos e à comunidade. Embora não possamos tomar decisões por eles, como professores podemos certamente influenciar. Se um aluno se sente bem consigo mesmo e tem auto-estima elevada, ele se colocará em primeiro lugar quando se deparar com escolhas importantes. Por outro lado, quando um aluno tem baixa autoestima, ele pode ocasionalmente ou consistentemente tomar decisões destrutivas. Falando em termos de desenvolvimento, os jovens não pensam primeiro nas consequências, mas desenvolveram um sistema de recompensa. Se os alunos não se valorizarem e se depararem com uma decisão destrutiva, poderão perguntar-se: porque não? Se tiverem baixa autoestima, podem sentir que não há nada a perder.

As atividades de auto-estima e tomada de decisões neste guia permitem que os alunos criem storyboards e pôsteres que os ajudarão a promover a auto-estima e o valor próprio positivos. Eles estarão desafiando seu valor próprio de várias maneiras diferentes. A saúde mental é um aspecto subestimado da saúde que muitas vezes não é pensado até que afete negativamente nossas vidas. Não é algo que se veja e é difícil de mensurar, o que torna a saúde mental uma reflexão tardia, principalmente para os estudantes. Vamos ajudar nossos alunos a se ajudarem, equipando-os com as ferramentas de que precisam!

Idéias adicionais para planos de aula de auto-estima

1. Praticando a conversa interna positiva - Os alunos criam situações estressantes em um storyboard e praticam a conversa interna para superá-las.
2. Brasão / Brasão da Família - Os alunos criam seu próprio brasão em um storyboard de célula única.
3. Grato por - Os alunos retratam algo que os deixa felizes atualmente em suas vidas.