I když je fyzické zdraví důležité, je třeba zvážit další čtyři životně důležité aspekty: sociální, duchovní, intelektuální a emocionální. To vše spadá pod zastřešující termín „wellness“. Přistupovat k této jednotce s jemností, citlivostí a profesionalitou je důležité a Storyboard That vám může pomoci.
Nechte studenty vyplnit tento list, zatímco se dozvědí o rozměrech wellness a používají jej jako reference pro sebereflexi!
Storyboard Text
název datum
Moje wellness cíle
Pokyny: Určete tři hlavní dimenze wellness, které potřebujete posílit, a popište, jaké změny provedete, abyste jej vylepšili a udrželi. Zkontrolujte svůj pokrok za 3 měsíce a poté znovu za 3 měsíce, abyste zjistili, co se změnilo nebo co jiného se musí změnit. Rozměry jsou sociální, fyzický, emoční, duchovní a intelektuální.