Sociální a emoční učení neboli SEL je výuka a rozvoj dovedností potřebných ke zvládání velkých citů, vytváření vztahů, získávání sebeuvědomění, řešení problémů, odpovědných rozhodnutí a stanovování cílů. SEL se také zaměřuje na otevřenou komunikaci, sociální povědomí a empatii.