Veselīgs uzturs ir svarīgs ilgstošai un laimīgai dzīvei, bet kas padara diētu veselīgu? Šīs nodarbības aktivitātes palīdzēs skolēniem apzināties daudzveidīga uztura nozīmi un to, kāpēc katrai ēdienreizei nevar ēst tikai kūku!
Enerģijas vienība, ko bieži lieto, lai aprakstītu enerģiju pārtikā. Enerģētika, kas nepieciešama, lai paaugstinātu 1 kilograma ūdens temperatūru par 1O C.
Pārtikas procesa sadalīšana vielās, kuras ķermeņus var izmantot, izmantojot mehānisko darbību un fermentus.
Slimība, ko izraisa C vitamīna trūkums. Simptomi ir sāpošas rokas un kājas, vājas un nogurušas, kā arī trausli cirtaini mati.
Aptaukošanās
Pārtikas Vārdnīca
Sabalansēta Diēta
Aptaukošanās ir tā, ka tā ir liekais svars, kas negatīvi ietekmē veselību. Persona ir aptaukošanās, ja to ķermeņa masas indekss ir virs 30 gadiem.
Diēta, kas satur dažādu uzturvielu, tostarp vitamīnu un minerālvielu, pareizu proporciju