Mens fysisk helse er viktig, er det fire andre viktige aspekter å vurdere: sosial, åndelig, intellektuell og emosjonell. Disse faller alle inn under paraplybegrepet "velvære". Det er viktig å nærme seg denne enheten med delikatesse, følsomhet og profesjonalitet, og Storyboard That kan hjelpe.
La elevene fylle ut dette regnearket mens de lærer om dimensjonene til velvære og bruker det som en referanse for selvrefleksjon!
Storyboard Tekst
Navn Dato
Mine velværemål
Veiledning: Identifiser de tre beste dimensjonene til velvære du trenger for å øke og beskriv hvilke endringer du vil gjøre for å forbedre og vedlikeholde den. Sjekk fremgangen din 3 måneder fra nå, og igjen 3 måneder etter det for å se hva som har endret seg eller hva annet som må endres. Dimensjonene er sosiale, fysiske, emosjonelle, åndelige og intellektuelle.
Dimensjon:
Dimensjon:
Hvordan vil jeg styrke og opprettholde denne dimensjonen av velvære?
Hvordan vil jeg styrke og opprettholde denne dimensjonen av velvære?
3 måneders innsjekking
3 måneders innsjekking
6 måneders innsjekking
6 måneders innsjekking
Dimensjon:
Hvordan vil jeg styrke og opprettholde denne dimensjonen av velvære?